Dr. rer. nat. Kirsten Linnow

Mein Name ist Kirsten Linnow, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und hochmotiviert schnelle, bedarfsorientierte und bezahlbare Hilfe zu bieten. Ein Drittel der erwachsenen Menschen weisen über das Jahr gerechnet eine psychische Erkrankung auf. Davon werden etwa ein Viertel in krankenkassen finanzierten Maßnahmen behandelt, während die anderen Betroffenen monatelang auf Therapieplätze warten. Mit einer schnell einsetzenden psychologischen Unterstützung können andauernder Leidensdruck, Chronifizierung und Verschlimmerung verhindert werden.

Inhaltsverzeichnis

Erfahrungen
Meine Arbeitsweisen & Methoden
Meine Angebote umfassen
Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und psychologischer Berater
Meine Qualifikationen
Erfahrung und Bewertung meiner Klienten

Erfahrungen

Ich bin 1964 in Hamburg geboren, verheiratet und Mutter eines erwachsenen Sohnes. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte Kursleiterin Stressbewältigung für Einzeltherapie und Kleingruppen und biete Betroffenen und Angehörige schnelle, bedarfsorientierte und bezahlbare Hilfe bei Ängsten, Depression, zu hoher Stressbelastung, Burnout und akuten Krisen, damit sie schnell wieder Mut fassen können und Lebensqualität gewinnen.

Vor meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie war ich 18 Jahre lang als Diplom Chemikerin in der naturwissenschaftlichen Forschung tätig. Meine Arbeitsgebiete waren Umweltschutz und thermochemischer Energiespeicherung. In dieser Zeit konnte ich mein Talent entdecken und entwickeln, Menschen auch in schwierigen Situationen Mut zu machen. Meine analytischen und empathischen Fähigkeiten kombinieren zu einer wirksamen Mischung von Herz und Verstand. Meine natürlichen Kompetenzen habe ich mit Fortbildungen in tiefenpsychologischen fundierten Methoden, Hypnosetherapie und klientenzentrierter Gesprächsführung professionalisiert.

Meine Arbeitsweisen & Methoden

In meiner „Praxis zum Mutmachen“ arbeite ich mit einem Mix aus wirksamen tiefenpsychologisch fundierten Methoden, Hypnosetherapie und systemischen Elementen. Ich lege großen Wert auf die Selbstbestimmung meiner Klienten und auch darauf, dass meine Klienten Übungen und Techniken erlernen als nachhaltige Hilfe zur Selbsthilfe. Sie nehmen mit mir Kontakt auf und wir vereinbaren den Termin für ein vertrauliches Erstgespräch. Für einen verantwortungsbewussten und gewissenhaften Umgang mit Ihnen und Ihrem Anliegen nehmen wir uns 1,5 bis 2 Stunden Zeit für das Erstgespräch. In diesem Zeitraum möchte ich Sie und Ihre Lebenssituation genau kennenlernen und Ihr Ziel beleuchten und verstehen. Nach diesem ersten Kennenlernen entscheiden Sie, ob die Chemie stimmt und Sie mit mir weiterarbeiten wollen.

“So viel wie nötig, so wenig wie möglich!”
Paracelsus

Meine Angebote umfassen

Psychotherapeutische Angebote

Tiefenpsychologisch fundierte Therapie | Hypnosetherapie

Burnout Therapie | Therapie bei Ängsten | Hypnose gegen Prüfungsangst

Depression | Anpassungsstörung

Angebote Psychologische Beratung & Mentales Coaching

Selbstmanagement Training zur Stressbewältigung | Videosprechstunde psychologische Beratung & Coaching
Meditation | Trauercoaching & Begleitung

Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und psychologischer Berater

Ich bin Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und psychologischer Berater. Die gewissenhafte Ausübung der therapeutischen Arbeit ist wichtig. Die Berufsordnung des Verbandes Freier Psychotherapeuten und Psychologischer Berater regelt die Pflichten bei der Berufsausübung um die Qualität sowie die gewissenhafte Ausübung.

Informieren Sie sich gerne über die Berufspflichten: Link zur Berufsordnung

Meine Qualifikationen

Ich bin ausgebildet in tiefenpsychologischen humanistischen Methoden, Hypnosetherapie und zertifizierte Kursleiterin Stressbewältigung für Einzeltherapie, Kleingruppen und Präventionskurse nach PsychThG.

Meine professionellen Kompetenzen entwickle ich stets weiter durch die Teilnahme an qualifizierten Fortbildungen. Gerne gebe ich Ihnen einen Einblick zu den Themen der von mir besuchten Fortbildungen:

Basisqualifikation Psychotraumatologie (GPTG — Zertifikat) — Jessica Distelmeyer
Trauerbegleitung — Natalia Katia Greve
Scham und Schuld aus der Perspektive des Neuroaffektiven Beziehungsmodells (NARM™) — Laurence Heller
Corona-Krise und andere Kollektivtraumata — Michaela Huber
Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbstakzeptanz — Der Selbstwert im systemischen Kontext — Frauke Niehues
Erfolgreiche Kooperation mit der eigenen unbewussten Kompetenz — Die Kraft hypnosystemischer Selbsthypnose — Frauke Niehues
Zürcher Ressourcen Modell — Dr. Maja Storch
Die Therapie der chronischen Depression — Neue Hoffnung für behandlungsresistente Depressionen — Janine Fisher
Umgang mit dem Ungewissen — Dr. Maja Storch & Dr. med. Gunther Schmidt
Somatische Ego State Therapie — Präverbale Phänomene: Bindungs- und Entwicklungstraumata — Dr. phil. Silvia Zanotta
Erfolgreich erledigt statt aufgeschoben! — Prokrastination — Frauke Niehues
Psychosomatik — Hanne Seemann
Philosophie meets Psychotherapie — Menschsein in Zeiten des Übergangs — Ariadne von Schirach

Erfahrung und Bewertung meiner Klienten

     
 
 
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   Martin E 
 72 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Nach der Trennung einer langjährigen Beziehung hatte ich das Gefühl, komplett den Halt zu verlieren, und wollte mir kurzfristig Hilfe suchen. Ich hatte von Anfang an ein sehr gutes Gefühl bei Kirsten und habe mich von ihr verstanden, angenommen und absolut unvoreingenommen behandelt gefühlt. Über die insgesamt zwei Jahre – mit zunächst zweiwöchentlichen und später monatlichen regelmäßigen Sitzungen – hat sie mir dabei geholfen, den Fokus in meinem Leben wieder auf die positiven Dinge zu richten, freundlicher mit mir selbst umzugehen und mich selbst zu akzeptieren. Die regelmäßigen Gespräche mit Kirsten haben mir unglaublich geholfen, wieder Mut und Optimismus zu finden. Deshalb finde ich den Namen „Praxis zum Mutmachen“ auch sehr schön und passend. Irgendwann hat Kirsten von sich aus vorgeschlagen, die Sitzungen zu beenden, da ich mittlerweile sehr gut mit meinen Sorgen und Problemen umgehe. Dass sie so ehrlich und fair war zu sagen, dass weitere Termine nicht mehr notwendig sind, rechne ich ihr hoch an.
  
 
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   Lina 
 276 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Kirsten ist eine Therapeutin, der es wirklich eine Herzensangelegenheit ist, zu helfen. Ich habe mich von Anfang an wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ihr Ansatz ist sehr ganzheitlich: mit Gesprächen, Hypnose, körperlicher Arbeit u.v.m. Mir hat sie sehr geholfen und dafür bin ich ihr sehr dankbar. Uneingeschränkte Weiterempfehlung :)
  
 
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   Herr Need_no_useless_Name 
 761 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich brauchte Hilfe/Unterstützung/Behandlung, da sich psychosomatische Beschwerden im Frühjahr bei mir einstellten, so dass ich mich bei Kirsten in Behandlung begab. Durch ihre einfühlsame und sehr kompetente Behandlung, verbesserte sich mein Zustand über den Behandlungszeitraum. Desweiteren ist Kirstin ein sehr sehr sympathischer Mensch, dem man sich gerne anvertraut. Ich würde ihre Hilfe/Behandlung/Therapie jederzeit wieder in Anspruch nehmen.
  
 
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   Anica R. 
 808 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Kirsten hat eine sehr ruhige und liebevolle Art einem zu begegnen. Ich bin vor mehr als einem Jahr zu ihr gegangen, weil ich mich absolut überfordert mit meinem Leben und gestresst war von meiner eigenen Unzufriedenheit mit allem! Völlig wertfrei und mit den richtigen Fragen und möglichen Ansätzen hat Kirsten mir geholfen, wieder positiv nach vorne zu schauen und eigene Wege zu finden zu mir zurück zu kommen. Danke dafür! Ich bin sicher längst noch nicht fertig mit meinem Weg, wahrscheinlich wird man das eh nie sein, aber wenn ich mal wieder ins stolpern komme wird Kirsten definitiv meine erste Anlaufstelle sein!
  
 
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   Katharina K 
 1150 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Kirsten hat mich entscheidend bei meiner Reise zu meinem unbeschwerten Ich begleitet. Durch ihre einfühlsame Art habe ich mich sicher und akzeptiert gefühlt. Zu Beginn jeder Therapieeinheit haben wir gemeinsam erforscht, welches Thema wir angehen wollen. Kirsten kombiniert verschiedene Methoden und hat mir die Freiheit gelassen, aus einer Reihe von Methoden, die für den Moment stimmige zu wählen. Ich konnte von ihr auch allerlei wirksame Techniken zur Selbstanwendung lernen. Nach dem Ende der Therapie ist mein psychisches Wohlbefinden auf einem Höchststand und ich bin mir sicher, dass sich die Arbeit mit Kirsten nachhaltig nachhaltig positiv auf mein Leben auswirken wird.
  
 
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   Vivien Wornat 
 1333 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Bei Frau Linnow habe ich mich sehr wohl gefühlt, sie ist absolute Expertin auf ihrem Gebiet. Die Termine/ Methoden waren immer zielführend, gut vorbereitet und haben Spaß gemacht :) Jederzeit wieder & nochmals vielen Dank für die tolle und vertrauensvolle Zusammenarbeit!
  
 
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   Alex F 
 1450 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann die Arbeit von Kirsten Linnow nur uneingeschränkt empfehlen. Man hört es ja immer wieder, man kann den Freunden die besten Tipps geben aber bei sich selber ist man überfragt. Frau Linnow unterstützt dabei, die eigenen Möglichkeiten zu sehen und in die Hand zu nehmen.
  
 
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   Elena 
 1748 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Zusammenarbeit mit Kirsten hat mir geholfen für mich ganz neue Perspektiven zu entdecken. Mit viel Herz und Verstand geht sie auf individuelle Bedürfnisse ein, uneingeschränkt empfehlenswert.
  
 
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   Sylvia Mander 
 2161 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich würde den Weg zu Dr. Kirsten Linnow jeder Zeit wieder gehen !!!! An einem Punkt in meinem Leben, wo mir der „rote Faden“ fehlte hat sie mir mit Ihrer unwahrscheinlich herzlichen und kompetenten Art geholfen. Ich kann heute sagen, dass es mir so gut wie lange nicht mehr geht!!! Vielen Dank dafür liebe Kirsten 😘
  
 
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   Mike T. 
 2181 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Bis vor ein paar Monaten fühlte ich mich häufig erschöpft und oft müde. Der ständige Arbeitsdruck hat mich ziemlich belastet. Meine anfängliche Skepsis wich mit Frau Linnows Unterstützung schnell und ich tankte neue Energie. Ich hatte nicht damit gerechnet, so schnell aus meinem Hamsterrad herauszukommen. Die wertschätzenden Gespräche und oft überraschenden Ideen haben mir schnell geholfen. Mir geht es jetzt wieder gut, ich habe gelernt, mich selbst wieder ernst zu nehmen. Ich und mein Umfeld profitieren davon. Ich weiß nicht, ob ich die Unterstützung noch benötige, aber ich „gönne“ mir weiterhin ab und zu den hilfreichen Austausch mit einer sehr wirksamen Therapeutin.

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Letzte Änderung:

6. Juli 2026