Video­sprech­stun­de psy­cho­lo­gi­sche Bera­tung & men­ta­les Coa­ching- dis­kret und fle­xi­bel. Mit mei­ner psy­cho­lo­gi­schen Online-Bera­tung in der Video­sprech­stun­de bie­te ich Ihnen pro­fes­sio­nel­le Unter­stüt­zung – fle­xi­bel, ver­trau­lich und orts­un­ab­hän­gig. Ganz gleich, ob Sie sich in einer aku­ten Kri­sen­si­tua­ti­on befin­den, Ihre Gedan­ken sor­tie­ren oder neue Per­spek­ti­ven für sich ent­wi­ckeln möch­ten: ich bin für Sie da.

Psy­cho­lo­gi­sche Bera­tung & Men­ta­les Coa­ching – ganz bequem in der Videosprechstunde

Manch­mal sto­ßen wir im All­tag an unse­re Gren­zen. Stress, Kon­flik­te, schwie­ri­ge Ent­schei­dun­gen oder ein­fach das Gefühl, fest­zu­ste­cken – all das kann belas­ten. In sol­chen Momen­ten tut es gut, mit jeman­dem zu spre­chen, der zuhört, ver­steht und hilft, wie­der kla­rer zu sehen. 

Psy­cho­lo­gi­sche Beratung 

Bei einer Video­sprech­stun­de psy­cho­lo­gi­sche Bera­tung läuft das Gespräch zwi­schen Ihnen und mir als Heil­prak­ti­ke­rin für Psy­cho­the­ra­pie ähn­lich ab wie vor Ort. Wir kön­nen uns in der Videobe­ratung sehen und hören. Empa­thisch, vor­ur­teils­frei und auf­ge­schlos­sen höre ich Ihnen zu und gebe Ihnen kom­pe­ten­te und lebens­na­he Hil­fe­stel­lung. Sie schil­dern mir Ihre Schwie­rig­kei­ten und erzäh­len mir von Ihrer Lebens­si­tua­ti­on. Als auf­merk­sa­mer Zuhö­rer ver­su­che ich zu erfas­sen, wo der Kern Ihres Anlie­gens liegt und stel­le Ihnen gezielt fra­gen. Ich spü­re nach, wel­che Gefüh­le durch Ihre Wor­te, Ihre Stim­me, Mimik und Ges­tik bei mir ange­spro­chen werden. 

So kom­me ich zu einem Ver­ständ­nis auf einer tie­fe­ren Ebe­ne. Sie erhal­ten Rück­mel­dung über mei­ne Wahr­neh­mung und kön­nen sich ver­stan­den füh­len. Indem ich Ihnen einer­seits mei­ne Anteil­nah­me und Wert­schät­zung ver­mitt­le, Ihnen ande­rer­seits durch mei­ne Per­spek­ti­ve eine neue Sicht­wei­se auf die Welt anbie­te, eröff­nen sich für Sie neue Wege im Leben. Ich unter­stüt­ze Sie dabei, Ihre Her­aus­for­de­run­gen aktiv anzu­ge­hen und Lösun­gen zu fin­den, die zu Ihnen pas­sen. Es geht dar­um, Ihren Mut und Ihr Wohl­be­fin­den zu stär­ken, um – Schritt für Schritt das zu Ver­än­dern was für Sie nötig ist.

Men­ta­les Coaching

Wenn Sie Ihre per­sön­li­chen oder beruf­li­chen Zie­le kla­rer defi­nie­ren, men­ta­le Blo­cka­den lösen oder Ihre Resi­li­enz stär­ken möch­ten, ist men­ta­les Coa­ching genau das Rich­ti­ge. Hier ste­hen Ihre Stär­ken und Zie­le im Mit­tel­punkt – und gemein­sam ent­wi­ckeln wir Stra­te­gien, wie Sie Ihr Leben selbst­be­stimmt und erfüllt gestalten.

Oft wis­sen wir eigent­lich, was wir möch­ten, doch inne­re Blo­cka­den, Selbst­zwei­fel oder alte Denk­mus­ter hal­ten uns zurück. Hier setzt men­ta­les Coa­ching an. Es hilft Ihnen dabei, Ihre Gedan­ken, Gefüh­le und Hand­lun­gen bewusst wahr­zu­neh­men, zu reflek­tie­ren und gezielt zu ver­än­dern. Es rich­tet sich an Men­schen, die aktiv an sich arbei­ten möch­ten – um ihre Poten­zia­le zu ent­fal­ten, schwie­ri­ge Pha­sen bes­ser zu meis­tern oder sich selbst kla­rer zu positionieren.

War­um als Videosprechstunde?

Genie­ßen Sie die Fle­xi­bi­li­tät, sich pro­fes­sio­nel­le Unter­stüt­zung zu holen – ohne zusätz­li­che Wege oder War­te­zim­mer. In Ihrer ver­trau­ten Umge­bung kön­nen Sie sich ent­span­nen und öff­nen, wäh­rend Sie sicher und daten­schutz­kon­form bera­ten oder gecoacht werden.

• Spa­ren Sie Anfahrts­zeit und blei­ben Sie flexibel.
• Neh­men Sie bequem von zuhau­se oder unter­wegs teil.
• Füh­len Sie sich in Ihrer gewohn­ten Umge­bung sicherer.
• Pro­fi­tie­ren Sie von einem unkom­pli­zier­ten, geschütz­ten Rahmen.

Für Sie – wenn Sie etwas ver­än­dern möchten

Wenn Sie spü­ren, dass es an der Zeit ist, etwas für sich zu tun, dann ist genau jetzt der rich­ti­ge Moment. Sie dür­fen sich Unter­stüt­zung holen, für sich sor­gen und den ers­ten Schritt gehen. Las­sen Sie sich Mut machen für die nöti­ge Ver­än­de­rung und einen Ter­min vereinbaren.

Häu­fi­ge Fra­gen zur Video­sprech­stun­de psy­cho­lo­gi­sche Beratung