Psychologische Beratung und mentales Coaching mit Herz und Verstand in Oststeinbek. Nachhaltige Stressbewältigung zum Erhalt der Gesundheit. Schön, dass Sie da sind. Mit psychologischer Beratung und mentalem Coaching unterstütze ich Sie beim langfristigen Erhalt der mentalen Gesundheit.
Psychologische Beratung und mentales Coaching zum Mut machen
Eine gute Stressbewältigung ist wichtig zum langfristigen Erhalt der Gesundheit! Menschen unter Stress verlieren den Blick für persönliche Ziele und wichtige Werte. Stressauslöser wie Arbeitsverdichtung, unklare Zuständigkeiten, Doppelbelastung durch Familie und Beruf, Belastung durch psychisch oder physisch erkrankter Angehöriger und äußeren Umständen wie Lärm, Hitze und Umweltbelastung haben im Laufe der Jahre deutlich zugenommen. Diese Dauerbelastung alleine macht bei mangelnder Selbstfürsorge krank, kommen noch weitere Belastungen wie Trennung, Einsamkeit, Erkrankungen, Probleme in der Partnerschaft, Arbeitsplatzwechsel oder Trauer hinzu, läuft das Fass schnell über. Umso wichtiger, ein gutes Selbstmanagement zu betreiben. Psychologische Beratung und mentales Coaching unterstützt Sie, Selbstfürsorge zu im Alltag zu integrieren, um die Gesundheit langfristig zu erhalten.
Hilfen zur Stressbewältigung
Damit Sie Hilfen bei Stress immer zu Hand haben und gut für sich selber sorgen können, biete ich Selbstmanagement Training zur Stressbewältigung und kostenlose Anleitungen als Hilfen bei Stress an. Mit einem Klick auf die unten stehenden Buttons können Sie sich über die Angebote informieren.
Psychologische Kompetenzen
Mein Profil Psychologische Beratung in Oststeinbek ist in Therapeutensuchen des Verbandes für freie Psychotherapie gelistet.
Leistungen psychologische Beratung und mentales Coaching in Oststeinbek
Psychologische Beratung und mentales Coaching in Oststeinbek können für Prüfungsangst, Trauerbegleitung, Training zu Stressbewältigung und bei Beziehungsprobleme und Trennung sowie zur Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen in Anspruch genommen werden. Sie können sich über die Themen informieren, zu denen ich schon Beiträge geschrieben habe. Sprechen Sie mich gerne an für weitere Themen.
Die Kosten für die Termine betragen 99,00 € für 1,5 Stunden.
Die Kosten für Termine mit Paaren betragen 135,00 € für 1,5 Stunden.
Zusatzleistungen
Termine
Für einen verantwortungsbewussten und gewissenhaften Umgang mit Ihnen und Ihrem Anliegen nehmen wir uns 1,5 bis 2 Stunden Zeit für das Erstgespräch. In diesem Zeitraum möchte ich Sie und Ihre Lebenssituation genau kennenlernen und Ihr Ziel beleuchten und verstehen. Die Folgetermine dauern 1,5 Stunden.
Sprechen Sie mich gerne an. Kurzfristige Termine sind verfügbar. Termine vergebe ich nur nach Vereinbarung überwiegend während der nachfolgenden Zeiten:
Dienstags zwischen 10:00 Uhr und 19:30 Uhr
Freitags von 10:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Der Weg zur Praxis zum Mutmachen in Oststeinbek
Dr. rer. nat. Kirsten Linnow
Psychologische Beratung in Oststeinbek
Kleiner Postweg 1a, 22113 Oststeinbek
Sie können bequem mit dem Bus 233, 133 oder 333 von der U‑Bahn Station Steinfurther Allee fahren. Die Haltestelle Barsbütteler Weg ist 2 Minuten Fußweg entfernt. Wenn Sie mit dem Auto kommen, finden Sie Parkplätze im Kleinen Postweg oder im Postweg.
Links zum Route planen:
Google Maps | Open Street Map | HVV Planer
Meinungen und Erfahrungen von Klienten
Ich freue mich über Feedback meiner Klienten zu meiner psychologischen Beratung und dem Coaching. Authentisches Feedback inspiriert mich und hilft mir besser zu werden. Hier können Sie sich selbst einen Eindruck verschaffen.
Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie mich gerne an!
Mobil: 0175 903 25 44
news@praxis-zum-mutmachen.de
FAQs | Gut zu Wissen
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